Tuesday, March 26, 2019

ঘরে বসে লাখপতি হোন।

অনলাইন ভিত্তিক অর্থ উপার্জনের ১০০% নিশ্চয়তা দিয়ে ডি.আই.টি-তে বিভিন্ন কোর্স-এ ভর্তি চলিতেছে..!

মোবাইলঃ-01763-023348

স্বাস্থ্য পরামর্শ্য

বন্ধ্যাত্ব কেন হয়?

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ চিকিৎসা বিজ্ঞান মতে দুই বছর বা এর অধিক সময় কোনো ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ছাড়া গর্ভধারণে ব্যর্থ হলে তাকে বন্ধ্যাত্ব হিসেবে ধরা হয়। সাধারণত প্রতি ১০০ জন দম্পতির মধ্যে ৮ জন বন্ধ্যাত্বের শিকার হন। কোন পর্যয়ে চিকিৎসকের দারস্থ হবেন? এক বছরের অধিক সময় কোনো ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ছাড়া গর্ভধারণে ব্যর্থ হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। বন্ধ্যাত্বের কারণ ...

Read More »

সচেতনতার অভাবেই বাড়ছে কিডনি রোগী

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ কিডনী রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। মূলত সচেতনার অভাবেই এ রোগের প্রকোপ দিন দিন বাড়ছে বলে মন্তব্য করেছেন বিশেষজ্ঞরা। শনিবার (৯ মার্চ) জাতীয় প্রেস ক্লাবের তফাজ্জল হোসেন মানিক মিয়া হলে ‘বিশ্ব কিডনি দিবস-২০১৯’ উপলক্ষে বেসরকারী স্বেচ্ছাসেবী সংস্থা ‘কিডনি এওয়ারনেস মনিটরিং অ্যান্ড প্রিভেনশন সোসাইটি (ক্যাম্পস)’ আয়োজিত এক গোল টেবিল বৈঠকে বক্তরা এ মন্তব্য করেন। বক্তরা বলেন, বিশ্বে প্রায় ৮০০ মিলিয়ন ...

Read More »

বসে থেকেই ওজন কমান

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ পেশাগত কারণেই আপনার হয়ত চেয়ারে বসে থাকতে হয়। এতে দিন দিন ভুঁড়ি বাড়ছে, বাড়ছে কোমড় আর পিঠের ব্যথা! এই পরিস্থিতিতে সহজেই মুক্তি পেতে পারেন। জানুন কিভাবে ওজন আর ভুঁড়ি কমিয়ে সুস্থ থাকবেন- চেষ্টা করুন যতটা সম্ভব সোজা হয়ে বসার। মেরুদণ্ড একদম সোজা, টান টান করে বসলে অধিক ক্যালোরি খরচ হয়। শুধু তাই নয়, এ ভঙ্গিতে বসলে আপনার পেট ...

Read More »

দেশের ৬ ঔষধ কোম্পানির ২৩টি ঝুঁকিপূর্ণ ঔষধ প্রত্যাহারে নির্দেশ

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ বাংলাদেশ ওষুধ প্রশাসন অধিদপ্তর দেশের ছয়টি ফার্মাসিউটিক্যালস কোম্পানির উৎপাদিত ২৩ প্রকারের ঝুঁকিপূর্ণ ঔষধ প্রত্যাহারের নির্দেশ দিয়েছে। কারণ হিসেবে চীন থেকে আমদানিকৃত কাঁচামালে উৎপাদিত ২৩ প্রকারের ওষুধ ‘ঝুঁকিপূর্ণ’ হিসেবে চিহ্নত করেছে  ওষুধ প্রশাসন অধিদপ্তর। কোম্পানিগুলো হলো- মেসার্স ইনসেপটা ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেড, মেসার্স পপুলার ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেড, মেসার্স দি একমি ল্যাবরেটরিজ লিমিটেড, মেসার্স ড্রাগ ইন্টারন্যাশনাল লিমিটেড, মেসার্স রেনাটা ইন্টারন্যাশনাল লিমিটেড ও মেসার্স ...

Read More »

পুঁইশাকের স্বাস্থ্যগুণ

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ শাক-সবজির মধ্যে পুঁইশাকটা অনেকেরই পছন্দের তালিকায় থাকে। এই শাক রান্না করলে যেমন সুস্বাদু তেমনি এর স্বাস্থ্যগুণও অনেক। অনেক দেশেই এর চাষ হয়। এর কাণ্ড, পাতা, বীজ- সবই খাওয়া যায়। তাছাড়া, পুঁই শাক নানা ধরনের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। জেনে নিন পুঁইশাকের স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে- # পুঁইয়ের পাতায় খুব সামান্য পরিমাণে ক্যালরি থাকে। তবে এটি পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ একটি খাবার। পুঁই ...

Read More »

ব্রণের দাগ কমবে জাদুকরি দুই উপায়ে

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ সাধারণত তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণ বেশি হয়। তাছাড়া বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার কারণেও ব্রণ হতে পারে। অনেকের ক্ষেত্রেই ব্রণ চলে যাওয়ার পরও দাগ থেকে যায়। ব্রণের দাগ কমাতে জাদুকরি দুই উপায়ের কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম রেমেডি। ১. অ্যালোভেরা প্রদাহরোধী ও ব্যাকটেরিয়ারোধী উপাদানের কারণে অ্যালোভেরা দাগ দূর করতে কাজ করে। এটি ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখতেও সাহায্য করে। * একটি ...

Read More »

অতিরিক্ত পানি পানের অপকারিতা

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়, এই কথাটি অহরহই শোনা যায়। পানি খাওয়ার ক্ষেত্রেও কথাটি একেবারে সত্যি। অতিরিক্ত পানি শরীরে সৃষ্টি করে বাড়তি চাপ যা শরীরে নানান বিরূপ প্রভাব ফেলে। এতে কিডনি বিকল হয়ে যেতে পারে এবং মৃত্যুও ঘটতে পারে। অতিরিক্ত পানি শরীরে রক্তের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়। বাড়তি রক্ত রক্তনালীতে চাপ ফেলে, ফলে রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও বেশি পানি ...

Read More »

যে ৫ কারণে পুরুষের হাড় ক্ষয় হয়

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ হাড় ক্ষয়ের সমস্যায় কেবল নারীরাই আক্রান্ত হয় না, পুরুষদেরও এ সমস্যায় পড়তে দেখা যায়। কিছু কারণ রয়েছে, যেগুলো পুরুষদের অস্টিওপরোসিসে আক্রান্ত করতে পারে। পুরুষের অস্টিওপরোসিস হওয়ার কিছু কারণের কথা জানিয়েছে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগ। ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি: হাড় শক্ত করার জন্য ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি প্রয়োজন। এর ঘাটতি হলেও হাড় ক্ষয়ের ঘটনা ঘটে। দুধ ও দুগ্ধজাত ...

Read More »

গরম পানি কেন পান করবেন?

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ ঠান্ডা পানি পান করতে হয়তো সবাই পছন্দ করেন। তৃষ্ণা মেটানোর পাশাপাশি গলা ঠান্ডা করতে ঠান্ডা পানির জুড়ি নেই। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন গরম পানি পান করতে। ঠান্ডা পানি পান করলে গলা বসে যাওয়াসহ নানা ধরণের সমস্যা হয়। অন্যদিকে, ঠান্ডা পানির কারণে সাধারণত যে যে সমস্যাগুলো হয়ে থাকে সেগুলো গরম পানি খেলে একেবারেই হয় না। গরম পানি হজম ক্ষমতারও উন্নতি ...

Read More »

লিভার নষ্ট হবার ১০ কারণ

সোনারদেশ২৪: ডেস্কঃ আমাদের দেহের প্রধান অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলোর মধ্যে লিভার অন্যতম। দেহের স্বাভাবিক কার্যক্রম পরিচালনায় লিভারের সুস্থতা অনেক জরুরী। সে হিসেবে আমাদের দেহের সুস্থতা অনেকাংশে নির্ভর করে লিভারের উপর। কিন্তু আমাদের কিছু বাজে অভ্যাসের কারণে প্রতিনিয়ত মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে লিভার। এরই ফলাফল হিসেবে লিভার ড্যামেজের মতো মারাত্মক সমস্যায় ভুগছে অনেকেই। অনেকে জেনে বুঝে, আবার অনেকেই না জেনে কিছু বাজে কাজের মাধ্যমে ...

Read More »
সম্পাদকঃ জিয়া্উল হক, নির্বাহী সম্পাদকঃ নওশাদ আহমেদঠিকানাঃ কমিউনিটি হাসপাতাল (৫ম তলা) মুজিব সড়ক, সিরাজগঞ্জ।
ফোনঃ ০১৬৮৩-৫৭৭৯৪৩, ০১৭১৬-০৭৬৪৪৪ ইমেইলঃ sonardesh24.corr@gmail.com, sonardesh24@yahoo.com